Van Medicatie naar Kracht: Hoe Mijn Lichaam Wakker Werd

Er is iets bijzonders aan de hand.

Ik train al sinds mijn negentiende met calisthenics. Jarenlang werkte ik aan mijn lichaam: dips, pull-ups, push-ups — en op den duur begon ik met planche en front lever. Maar eerlijk is eerlijk: de echte doorbraak, de échte kracht, is pas de afgelopen tijd gekomen.

Wat er veranderd is?Ik slik nu al ruim twee jaar geen medicatie meer.

En ineens lijkt alles te kloppen.

🧠 Toen ik nog medicatie gebruikte

De jaren dat ik medicatie gebruikte — voorgeschreven om met mijn mentale worstelingen om te gaan — voelde ik me vaak afgevlakt. Niet helemaal mezelf. Niet écht aanwezig in mijn lichaam.De motivatie om te trainen was er wel, maar het voelde vaak alsof er een soort scherpheid en diepe verbinding met mijn lijf ontbrak. Mijn zenuwstelsel leek gedempt. Alsof ik met een handrem op probeerde te klimmen.

💥 Sinds ik vrij ben van medicatie…

… is mijn lijf ontwaakt.

Plotseling maak ik enorme progressie in skills waar ik jaren tegenaan hikte. Mijn planche is sterker dan ooit. Mijn front lever voelt stabiel. De mind-muscle connection is dieper, puurder.Ik voel mijn lichaam van binnenuit. Elke vezel lijkt mee te doen. En het mooiste is: ik vertrouw op mijn kracht.

Maar dit gaat verder dan training.

🔁 Fysieke kracht als spiegel van innerlijke vrijheid

Wat ik nu ervaar is geen toeval. Het stoppen met medicatie heeft me teruggebracht naar mijn kern. Naar wie ik werkelijk ben, met al mijn gevoeligheden, mijn kracht, mijn rauwe energie.

En precies dat zie ik terug in mijn training:

• Ik ben geconcentreerder.

• Ik train met intentie.

• Mijn herstel is beter, omdat ik leef vanuit rust.

• En ik maak keuzes vanuit gevoel, niet vanuit verdoving.

🔎 Het gaat niet alleen om de medicatie

Begrijp me goed: het is niet alleen het stoppen met medicatie dat deze transformatie heeft gebracht. Het is een combinatie van factoren:

• Diepe focus op mijn doelen

• Mentale helderheid

• Structuur in mijn leefstijl

• En een innerlijke honger om mezelf terug te vinden

  
  

Ik geloof dat ware kracht pas naar buiten komt als het van binnen mag stromen. En dat is nu aan het gebeuren.

🌱 Kracht groeit in vrijheid

Als jij je herkent in dit verhaal — als je het gevoel hebt dat je lichaam meer in zich heeft, dat er ergens kracht vastzit, dat je ‘op slot’ zit — weet dan dit:

Je lichaam vergeet niet. Geef het ruimte. Geef jezelf de kans om te helen, te voelen, en te groeien. Soms is het loslaten van wat je klein hield, het begin van iets groters dan je ooit had durven dromen.